Pute mit Reis und Tomaten Zutaten für eine Person: Vorgehensweise: Circa 100ml Reis abmessen, dann 200ml (also doppelte Menge, wie…
Seelachs mit Spinat und Pilzen
Seelachs mit Spinat und Pilzen Zutaten für eine Person: Vorgehensweise: Seelachs-Filets antauen lassen, waschen und mit Papiertuch trocken tupfen, Pfanne…
Große Kohlrabi-Kartoffel-Suppe
Große Kohlrabi-Kartoffel-Suppe Zutaten für eine Person: Vorgehensweise: Wasser zum Sieden bringen, währenddessen Kartoffeln schälen und grob schneiden, Kohlrabi in circa…
Große Kartoffelsuppe
Große Kartoffel-Suppe Zutaten für eine Person: Vorgehensweise: 1 Liter Wasser zum Kochen bringen, Kartoffeln und Suppengemüse nach dem Waschen grob…
Couscous mit Apfel und Banane
Couscous mit Apfel und Banane Zutaten für eine Person: Vorgehensweise: Gewünschte Menge Couscous abmessen, davon die doppelte Menge Wasser zum…
Große Kohlrabi-Brechbohnen-Suppe
Kohlrabi-Brechbohnen-Suppe Zutaten für eine Person: Vorgehensweise: 0,5 Liter Wasser zum Kochen bringen, Kohlrabi in circa 1cm dicke Scheiben schneiden und…
Große Pilz-Gemüse-Suppe
Große Pilz-Gemüse-Suppe Zutaten für eine Person: Vorgehensweise: 1 Liter Wasser zum Kochen bringen, Pilze und Suppengemüse nach dem Waschen grob…